Общие базовые услуги в картах
- Пробная персональная тренировка по любому направлению представленному в клубе
- Фитнес тестирование
- Скалодром
- Настольный теннис
- Посещение сауны
- Сейфовые ячейки
- Питьевая вода
- 1Похудеть без вреда для здоровьяСамое время избавиться от лишнего веса и закрепить полученный результат.
- 2Создание рельефаПрофессиональные советы и рекомендации экспертов по правильному питанию помогут добиться результата
- 3Восстановление после родовЛиквидировать все негативные проявления поможет комплексное восстановление после родов
- 4Восстановление после травмРеабилитация проходит с личным тренером в условиях спортивного зала
- 5Программа Аnti-AGEПрограмма направлена на комплексное воздействие обменные процессы и состояния скелетной мускулатуры
- 6Программа здоровая спинаРекомендуются мужчинам и женщинам различного возраста с любым уровнем исходной подготовки
для тренировок любого типа и уровня
Будни: с 7:00 до 18:00
Выходные и праздничные дни: во время работы клуба
Будни: с 7:00 до 23:00 Выходные и праздничные дни: с 8:30 до 21:00
Будни: с 20:00 до 23:00 Выходные и праздничные дни: с 8:30 до 21:00
Будни: с 7:00 до 18:00, с 20:30 до 23:00
Выходные и праздничные дни: с 8:30 до 21:00
Будни: с 7:00 до 23:00 Выходные и праздничные дни: с 8:30 до 21:00
Будни: с 7:00 до 23:00 Выходные и праздничные дни: с 8:30 до 21:00
трём уровням подготовленности по 25 минут.
Тренировки проходят в режиме онлайн.
- Гусев ильяПерсональный тренер тренажерного залаПерсональные тренировки от 0 до МС по жиму лежа. Тренировки для рельефа, для увеличения мышечной массы, функциональный тренинг.
Рельеф, масса, обучение жиму лежа, развитие выносливости, снижение веса. Подготовка спортсменов к соревнованиям по жиму.
- Капустин сергейИнструктор по скалолазаниюОбучение скалолазанию с 0,турпоходы в горы.
Высшее образование (педагог физической культуры), закончил курсы инструкторов по скалолазанию в Федерации скалолазания в России. Организатор и судья городских и областных соревнований среди детей и взрослых. Опыт работы 10 лет.
- Терёхин ДмитрийТренер по боксу
Тренер по боксу взрослых и детей от 7 лет. Организатор секции по боксу для детей в Максфит. Воспитанники - победители и финалисты муниципальных и региональных соревнований. Профессиональная деятельность с более 15 лет
Бельхадж Саид
Персональный тренер тренажерного залаСиловой и функциональный тренинг, кроссфит, тренировки с собственным весом. Проводит тренировки на английском языке, французском, арабском.
Развитие выносливости, координации, силы, снижение веса. "Прокачать " английский, французский, арабский
Труфанова Алина
Инструктор групповых программ и детского фитнеса.Инструктор групповых программ (аэробика, денс аэробика, силовые программы, сайкл, стретч) и детского фитнеса . Старший тренер фитнес клубов "Максимус" и "Максфит"
Развитие гибкости, координации, обучение аэробике.
- Сараев евгенийИнтруктор по боксу
Тренер по боксу взрослых и детей от 7 лет. Профессиональная деятельность с более 15 лет. Опыт работы в фитнесе более 7 лет.
Обучение боксу детей, женщин и мужчин не для спортивных достижений с учетом особенностей клиента. Отработка техники с продвинутыми . СФП для боксеров. Воспитанники достигают спортивных разрядов (дети) и КМС по боксу (взрослые).
